기사제목 ‘우리가 몰랐던 당뇨병 치료 생활습관의 비밀’ 공개
보내는분 이메일
받는분 이메일

‘우리가 몰랐던 당뇨병 치료 생활습관의 비밀’ 공개

당뇨병 환자 1000만 시대…생활습관 바꾸면 혈당 걱정 없이 평생 건강하게 살 수 있어
기사입력 2019.05.14 08:14
댓글 0
  • 카카오 스토리로 보내기
  • 네이버 밴드로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 트위터로 보내기
  • 구글 플러스로 보내기
  • 기사내용 프린트
  • 기사내용 메일로 보내기
  • 기사 스크랩
  • 기사 내용 글자 크게
  • 기사 내용 글자 작게
당뇨병 치료.jpg
 
[아이팜뉴스] 서구화된 식생활, 과식, 운동 부족, 스트레스 증가 등으로 우리나라 당뇨병 환자 수가 해마다 급증해 1000만 시대를 예고하고 있는 가운데 ‘우리가 몰랐던 당뇨병 치료 생활습관의 비밀’(사진)이 공개됐다.

당뇨병은 그 자체만으로 생명을 앗아가지는 않지만, 관리 없이 방치할 경우 당뇨병 망막증, 당뇨병 신증, 당뇨병 신경장애 등 심각한 합병증을 불러일으킬 수 있다. 때문에 당뇨병을 진단받은 많은 사람들은 불행의 시작이라고 느끼기도 한다.

하지만 당뇨병은 잘 관리하면 충분히 개선될 수 있는 질환으로, 병에 대한 올바른 지식을 갖고, 생활습관을 교정해 혈당을 조절하면 보통 사람과 다르지 않은 생활을 할 수 있다. 오히려 혈당 조절을 위해 규칙적인 생활, 영양의 균형이 잡힌 식사, 적당한 운동을 하다 보면 당뇨병 외의 다른 생활습관병의 예방과 치료에도 도움이 될 수 있다고 한다.

당뇨병 치료에 있어서 가장 중요한 과제는 혈당치 조절과 합병증 예방이다. 따라서 균형 잡힌 식사와 적당한 운동, 스트레스 조절 등 생활습관 관리가 필요하며, 매일 자신의 컨디션을 살펴보는 것은 물론 정기적으로 안과와 내과를 방문해 혹시 합병증이 생기진 않았는지 체크하는 것이 매우 중요하다.

그런 점에서 이 책은 당뇨병의 최신 치료법부터 당뇨병 예방 및 치료를 위한 식사법과 운동법, 스트레스 조절법 등 혈당을 잡고 건강을 다스리는 핵심 노하우를 컬러사진과 함께 쉽게 알려준다.

서장과 1장에서는 당뇨병 환자가 꼭 알아야 할 당뇨병에 관한 기본 정보를 다루었다. 2장에서는 약물요법 등 당뇨병의 최신 치료에 대해 다루고 있으며, 3장과 4장은 당뇨병 치료의 기본이자 핵심이라고 할 수 있는 식사법과 운동법을 상세히 알려준다. 3장에서는 혈당을 조절하는 식습관, 당뇨병의 주된 원인 중 하나인 비만을 개선하는 법, 당뇨병에 좋은 식사법 등을 주로 다루었고, 4장에서는 당뇨병에 효과적인 운동을 사진과 함께 따라 하기 쉽게 알려준다. 5장에서는 혈당 상승의 원인이 되는 스트레스 조절법 등 생활의 지혜와 대체요법에 대해 설명한다.

당뇨병은 감기나 폐렴처럼 치료해서 낫는 질병이 아닌 평생토록 관리가 필요한 만성질환이다. 따라서 당뇨병 기초지식과 더불어 당뇨병 치료에 필요한 식사법, 운동법 등 핵심 관리법을 총망라한 이 책이 당뇨병 환자와 가족 또는 건강을 지키고자 하는 많은 사람들에게 든든한 조력자가 될 것이다.

지은이 오비츠 료이치(帯津良一)는 의학박사로 도쿄대학 의학부 졸업 후 오비츠 산케이 병원장을 역임했다. 현재 일본 홀리스틱 의학협회 회장 등을 맡아 왕성한 활동 중이다. 저서로는 ‘의사가 추천하는 대체요법’, ‘암 치료법 사전’ 등 다수가 있다. 또 가와카미 마사노부(川上正舒)는 지치의과대학 부속 사이타마 병원 의료센터장, 지치의과대학 종합의학 1교수인 그는 도쿄대학 의학부 졸업 후 컬럼비아대학 내과, 도쿄대학 의학부 부속병원 3내과, 국립병원 의료센터 임상연구부 연구실장 등을 역임했다.

감수자 안철우 교수는 대한민국 ‘호르몬 명의’로서 1991년 연세대 의대를 졸업했으며, 같은 대학원에서 석·박사학위를 받았다. 현재 연세대 의대 혈관대사연구소장 및 내분비Ÿ당뇨병센터장, 의생명융합센터 소장을 맡고 있다. EBS ‘명의’, KBS 1TV ‘생로병사의 비밀’, ‘무엇이든 물어보세요’ 등 다수의 언론 매체에 출연 중이며, 활발한 저술활동도 펼치고 있다. 주요 저서로는 ‘하루 한 끼 당뇨 밥상’, ‘젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다’ 등이 있다.

옮긴이 박선무씨는 중앙대 의대를 졸업하고, 경북대 의대에서 기초생리학으로 석사학위를 받았다. 외과 전문의, 노인의학 인증의이다. 또 고선윤씨는 서울대 동양사학과를 졸업했으며, 한국외국어대 일어일문학과 박사과정을 수료했다. 두 사람이 함께 작업한 역서로는 ‘인체 구조 학습 도감’, ‘해마’ 등이 있고, 고선윤의 주요 역서로는 ‘우리가 몰랐던 냉기제거 반신욕 건강백서’, ‘우리가 몰랐던 냉기제거의 놀라운 비밀’ 등이 있다.

<오비츠 료이치·가와카미 마사노부 지음|박선무·고선윤 옮김|안철우 감수|중앙생활사 발행|국판(148×210)(올컬러)|232쪽|값 1만5000원|ISBN 978-89-6141-235-3(03510)>
<저작권자ⓒ아이팜뉴스 & ipharmnews.com 무단전재-재배포금지. >
이름
비밀번호
자동등록방지
64172
 
 
 
 
 
  • 서울시 강북구 한천로 1127, 501호(수유동, 성은빌딩) 아이팜뉴스 | Tel 02-2277-1771, 02-955-2016 | Fax 02-2277-6776
  • 정기간행물 등록번호 : 서울 아 01474 | 등록일자 : 2011년 1월 12일 | 발행일자 : 2011년 4월 7일
  • 발행인 : 강희종 | 편집인 : 이영복 | 청소년보호책임자 : 노의근 | 이메일 : news@ipharmnews.com
  • Copyright © 2011-2017 ipharmnews.com all right reserved.
아이팜뉴스의 모든 콘텐트(기사)는 저작권법의 보호를 받습니다. 무단 전제·복사·배포 등을 금합니다.